En vidéo : Remise en forme musculaire avec Jacques

Animé par Jacques Valmy, éducateur sportif et sophrologue, intervenant à l’AJR.

De chez vous, suivez Jacques pour une séance de remise en forme musculaire, à votre rythme et en douceur.

Vidéo en partenariat avec :
Le département du Nord – La Région Hauts-de-France – Agence Régionale de Santé – La ligue contre le cancer

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