[Vidéo] 3ème séance de remise en forme avec Jacques

De chez vous, suivez Jacques pour une troisième séance de remise en forme musculaire 🏋️ à votre rythme et en douceur.
Jacques Valmy est éducateur sportif et sophrologue, intervenant à l’AJR.

Lien vers la vidéo sur notre chaîne You Tube de l’AJR